ミニコラム
1記事5分以内で読める、ちょっとタメになる健康のためのミニコラムです。スキマ時間にどうぞ。
当店にご相談いただく体型のお悩みには色々な症状がありますが、「ダイエットするのだけど、なかなか痩せられない…」という方もいらっしゃいます。 それは「血太り」が原因かもしれません。まさしく瘀血(おけつ・血の滞り)が原因で、 …
暑い日が続くと思ったら、突然寒い日がやってくる。冬から春にかけては、季節の変わり目でそんな気温が続きます。 気温差が大きいと、自律神経が乱れ、咳・痰・鼻水・くしゃみが出ます。これを「寒暖差アレルギー」といいます。最近、よ …
漢方での生理痛は、血(血管血流関係)と気(自律神経)に痛みの原因があると考えます。 婦人薬は、それぞれ原因・症状に適した処方をしていますので、すぐ楽になります。 寝不足や夜更かしは、「血」と「気」をとても消費します。生理 …
毛穴の悩みは、多くの方が悩んでいる症状の一つです。加齢とともに毛穴が目立つ原因は、肌のたるみ・皮脂の酸化、この2つが考えられます。 漢方での毛穴対策は、皮脂の分泌をコントロールして、毛穴周辺のこもった熱を冷まし、正常な皮 …
生理前の不調、「月経前症候群(PMS)」は多くの女性が悩んでいます。 PMSは、生理前になると現れるカラダと心の不快な症状のことです。生理3~10日前あたりから始まり、生理が始まると消えます。 体に出る症状は、頭痛・微熱 …
朝シャンがお好きな方、たくさんいらっしゃるかと思います。特に春夏に向かうにつれて、朝シャン派の方が増えてくるのではないでしょうか。 さて、朝シャンは髪や頭皮にはどうなんでしょう? じつは寝ている間に皮脂が分泌され、朝まで …
まだまだ寒い日が続きますね。風邪・インフルエンザが気になる季節です。引き続き風邪には注意してください。 風邪の相談以外に、最近多い「冷え性」が目立ちます。 冷え性は、病気とは診断されません。冷え性だと感じている方も、病気 …
「水道水よりミネラルウォーターで服用したほうが効果がありますか?」 お客様からよくお問い合わせをいただきます。 正解は「漢方は水道水とミネラルウォーターのどちらでも良いけれど軟水を選ぶべし」です。 理由は、ミネラル成分が …
寒い日が続いていますが、皆さん風邪などはひかれていませんか?今回は、体力がない人の風邪についてお話します。 風邪をひいたときの漢方として「葛根湯(かっこんとう)」が有名ですね。しかし、いざ服用しても効果がない方がいらっし …
よくお問い合わせをいただくダイエットに効果的な漢方についてお話します。 最初に申し上げると、肥満症に使われる漢方は、漢方専門店でご相談されることをおすすめします。 色々なタイプで処方が変わります。 例えば、食べ過ぎの原因 …
今年も腰痛の時期がきました。慢性でお困りな方は、憂鬱ですね。 腰痛の原因は様々。「姿勢の悪さ」「関節のトラブル」「血行の悪さ・婦人科系」などなど…。 漢方では、腰痛は「冷えや水分の代謝異常、血液の流れが滞る」と考えます。 …