漢方では、血が不足したり循環が悪いことを「血虚（けっきょ）」といいます。
「血虚」があると精神不安や不眠の症状が出て、自分を責めるような神経をもちはじめます。これを「心血虚（しんけっきょ）」といいます。反対に他人を責めるような神経をもちはじめる血虚は「肝血虚（かんけっきょ）」といいます。
「血虚」が「心（しん）」と「肝（かん）」のどちらに負担があるのか、参考にしてみてください。
改善策としては、血が不足しているので、血を補うことが先決です。漢方では、補血剤は婦人漢方としてたくさんあります。
最近はストレス社会で、「肝血虚」が多くなりつつあります。イライラがとまらない、などは「肝血虚（かんけっきょ）」が考えられます。
「血虚」の改善は、「不妊症」の改善にもなります。自分の「血虚」は、「心血虚」「肝血虚」のどちらなのか、当てはまる方の漢方を選ぶのがいいと思います。
ほかにも血の循環や「瘀血（おけつ）」などが原因の可能性もあります。ご心配な方は、店頭でお気軽にお問い合わせください。相談無料です。