#ダイエット

食べ物が少なくなる冬に備えて、よく食べて体に蓄えておくのは動物本来の本能からきています。 この時期は外気が乾燥するため、胃腸の働きが良くなり、食欲が増します。夏場の多量の水分補給で弱った胃腸が、乾燥によって元気を取り戻す …

厚生労働省調査によると、20歳代の女性の5人に1人が低体重との報告がありました。 1950年のエネルギー摂取量平均は2098kcalでしたが、現在のエネルギー摂取量平均は1897kcal。現代人は、戦後の時代よりも栄養が …

誰しもが一度は食べたことがあるチョコレート。特に女性は大好きな方が多いですよね！しかし、チョコレートはカラダやお肌に悪いなどのイメージがありませんか？ チョコレートの原料である「カカオ豆」は、カルシウム、鉄分、マグネシウ …

先日のテレビの影響か、当社の「七美茶ななみちゃ」の注文が増えていました。 テレビでの内容では、スーパー大麦の植物繊維が、腸内細菌の中での太りやすく体質を変えるデブ菌（ファーミキューテス門）を減らし、ヤセ菌（バクテロイデス …

オーストラリアの友人から、エソラ漢方薬本舗オリジナル ダイエットティ「七美茶ななみちゃ」が好評だったとの嬉しい知らせをいただきました。七美茶は海外でも人気が出そうです。 最近、行き過ぎたダイエットが一時的に流行しやすい傾 …

年齢が上がるにつれて、肥満の割合が高くなります。店頭の漢方相談でも特に多くみられるのが「水太り」。 水太りとは、体に余分な水分がたまることにより、体が太くなること。特徴としては、下半身にボリュームがある、ぽっちゃり体型、 …

当店にご相談いただく体型のお悩みには色々な症状がありますが、「ダイエットするのだけど、なかなか痩せられない…」という方もいらっしゃいます。 それは「血太り」が原因かもしれません。まさしく瘀血（おけつ・血の滞り）が原因で、 …

よくお問い合わせをいただくダイエットに効果的な漢方についてお話します。 最初に申し上げると、肥満症に使われる漢方は、漢方専門店でご相談されることをおすすめします。 色々なタイプで処方が変わります。 例えば、食べ過ぎの原因 …