肩こりは、筋肉が緊張して部分的に血液の流れが滞った状態です。酷くなってくると頭痛も併発し、精神的な負担もでてきます。
漢方の考え方では、肩こりの原因は筋肉の緊張だけではなく、さまざまな原因があるとしています。
ストレスや疲れで「気」の流れが悪くなると、頭の後ろから首にかけて張るような違和感を感じます。
冷え性や、体内の血液が滞っている場合は、肩や首が絞めつけられるように硬くなります。
肩を触っても硬くないのに肩こりがある方は、水分調整がうまくできておらず、体内に余分な水分が多い方にある症状です。
ストレス軽減や、血行状態、水分調整を漢方で改善し、肩こりを改善していきましょう。