#補中益気湯
漢方の考えで、「胃腸」は生命エネルギーである「気」をつくる場所だといわれています。 食べ過ぎにより胃が消化に追われていると、「気」が作られずに「気虚(ききょ)」という状態になり、自然治癒力が低下して風邪にもかかりやすくな …
2022年10月23日は「霜降(そうこう)」です。朝晩が冷え込み、寒い地域では霜が降りはじめる季節ですね。 秋が深まるこの時期、空気が乾燥しはじめ「肺」に負担がかかりやすく、呼吸器系の病気が増えてくるので注意が必要です。 …