#漢方

春になり、もうすぐ綺麗な桜が咲きます。桜を使ったお菓子も楽しみの一つです。 桜の香りは心を癒やしてくれますよね。その正体は「クマリン」という物質で、リラックス効果による鎮静作用や睡眠効果などがあります。 さくら餅に使われ …

昔はなかなか見つけられず、見つけたら身内でも内緒にしていた生薬があります。現在でも上薬とされている「霊芝（れいし）」です。 現在は栽培ができるようになったため、商品も価格も安定しています（いろいろあるので販売元は注意が必 …

「水道水よりミネラルウォーターで服用したほうが効果がありますか？」 お客様からよくお問い合わせをいただきます。 正解は「漢方は水道水とミネラルウォーターのどちらでも良いけれど軟水を選ぶべし」です。 理由は、ミネラル成分が …

今から2000年以上前に書かれた医学書「黄帝内経こうていだいけい」。 これには、女性のカラダは「7の倍数の年齢」で変化し、男性のカラダは「8の倍数の年齢」で変化すると書かれています。 カラダが最高に充実しているのは、女性 …