#苓桂朮甘湯

フクロウ型とは、夜更かしが平気で朝の目覚めが悪い人を指します。最近は特に若者に増えており、体調不良を訴える人も多くなっています。 このタイプの方は、朝が苦手で朝食を抜きがちです。その結果、エネルギーが不足し、午前中は調子 …