「食べ過ぎ」は「風邪」のもと 漢方の考えで、「胃腸」は生命エネルギーである「気」をつくる場所だといわれています。 食べ過ぎにより胃が消化に追われていると、「気」が作られずに「気虚(ききょ)」という状態になり、自然治癒力が低下して風邪にもかかりやすくな …