ハトムギの驚くべき健康効果 ハトムギは薬用として知られ、病気の改善にも期待されている食べ物です。鳩が好むことから「鳩麦」と名付けられたとか(所説あり!)。 2世紀~3世紀ごろに書かれた古代中国の医学書「神農本草経(じんのうほんぞうけい)」では、ハト …