エソラ漢方通信Web版 VOL.15

夏に気をつけたい「胃」の不調

高温多湿のこの時期。暑さだけではなく、湿気が体内に入ることで胃の機能が弱くなり、食欲不振や下痢などの症状が現れます。また、冷たいものを多くとったり、冷房で体を冷やしてしまうとさらに胃の機能は低下します。

胃には、3つの運動機能があります

胃の機能が低下すると、この3つの機能ができず、食欲不振・胃もたれ・夏バテが起こります。

胃の調子を上げる漢方

六君子湯（りっくんしとう）

「六君子湯」は食欲刺激ホルモンを活性化する働きがあり、食欲不振の改善もできます。胃の血行も良くし、粘膜を保護する効果もあります。

最近多い、逆流性食道炎にも効果的な漢方です。水分の排出もしてくれます。

「黒豆」の効果

黒豆には、食欲を抑える「大豆サポニン」と「不溶性食物繊維」が豊富に含まれています。さらに、ホルモンバランスの改善や肌の調子を整えてくれる「イソフラボン」、活性酸素を除去し血液をサラサラに保つ「アントシアニン」も含まれており、非常に優れた食品です。

大豆タンパクはコレステロール値も低下させますので、ダイエットにはイチオシの食材です。

エソラ漢方薬本舗の「七美茶（ななみちゃ）」には、黒豆が豊富に配合されています。ぜひお試しください。

あとがき

残暑が続いていますがいかがお過ごしですか？今年は夏風邪も多く、夏バテ傾向の相談も増えています。夏から秋に向けての新商品漢方も多く入荷しました。ぜひ、店頭までお立ち寄りください。