雨が続きますね。この時期は天気が不安定です。宮崎県も、もう少しすると「梅雨」がやってきます。

さて、梅雨の語源は、梅の果実が熟すころである説。湿度が高くカビが生えやすいことから「黴かび雨」と呼ばれ、同じ音である「梅雨」に変化した説など、諸説あるそうです。

雨で寒く感じること、晴れの日との気温差が大きく体温調節ができないことなどで、ダウンされる方もいらっしゃいます。気温差は自律神経も乱れさせます。

こういう時の体温調節や、自律神経を改善させる漢方はたくさんあります。漢方で元気よく梅雨を乗り切りましょう。