なんだか調子が悪い…。原因は季節の変わり目かも?

なんだか調子が悪い…。原因は季節の変わり目かも?なんだか調子が悪い…。原因は季節の変わり目かも?

夏は元気で過ごしていたけど、少し涼しくなってきて、なんだか調子が悪い…という方が増えてきたのではないでしょうか。季節の変わり目になると、心身の不調を感じやすくなるものです。

特に春・秋は、気候にも恵まれる時期ですが、「うつ」傾向の症状も強くなることが多くなります。

朝晩の温度差が激しいと神経のコントロールができず、不安定になりやすくなります。

秋はさらに、腸の不安定で、便秘・下痢になりやすい(夏バテの影響)のでセロトニンが減少し、しくしく感(寂しさ・悲しさ)が現れやすいです。特に、過食気味、眠気、疲労感、気分の落ち込みなどにはお気をつけください。

神経の不安定などには、漢方が優れています。鬱傾向のかたも、お気軽にお問い合わせください。

エソラ漢方薬本舗 河野竜二

エソラ漢方薬本舗河野 竜二

創業60年の老舗相談漢方店 漢方薬剤師 高橋 修 先生に20年師事し、日本漢方薬漢方を学ぶ。これからの漢方についての講演、講師を経験(宮崎、熊本、福岡、広島、大阪、東京、神奈川、宮城、北海道)。学術講師、漢方薬研部代表、商品開発も手がけている。